家庭和谐受挑战：婆媳关系紧张引关注

在中国的家庭中，婆媳关系一直是一个棘手的问题。

媳妇要学会表达自己的感受和需求，婆婆也要倾听媳妇的意见，共同寻求解决问题的方法。

5. 寻求外部支持，化解压力

婆媳关系紧张时，双方都需要寻求外部支持来化解压力。媳妇可以向丈夫、亲友倾诉自己的困扰，寻求他们的建议和支持；婆婆也可以通过参加社区活动、结交朋友等方式，拓宽自己的社交圈子，减轻心理压力。

婆媳关系的和谐需要双方共同努力。只要双方都能够以诚相待，增进了解，调整心态，分担家务，保持沟通，寻求外部支持，就一定能够化解婆媳关系中的紧张和矛盾，建立起和谐的家庭氛围。